30代から40代くらいまでの大人世代で、今までニキビなんてなったのに、いきなりぼつぼつとニキビが出来はじめて悩まされているという人は結構多いもの。
その成人過ぎに突然あらわれるニキビを「大人ニキビ」と呼びます。
思春期ニキビと違い大人ニキビは、顔だけに限らず、背中や頭皮、首等身体にも表れ、状態も白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビが混在して広がる事もあり、症状は千差万別です。
症状の度合いや種類、部位によってもケアや治療方法は違いますが、共通するのは清潔を保つ事。
女性の場合は直接肌にのせるメイク用品は、ニキビ予防、悪化防止の為にも刺激の少ない天然系素材の物を選んだほうが良いでしょう。
特に何時間も肌に密着するファンデーションは敏感肌用や、無添加の物等肌に負担がかからないタイプを使ったほうが懸命です。
脂症で、テカリ顔タイプの人はニキビを気にして、過剰に脂取り紙でごしごし拭いたり、過剰な洗顔を繰り返す人もいますが、顔の皮脂を取り過ぎて乾燥すると、皮膚は自身を守ろうとどんどん皮脂を分泌させてしまい逆効果に。
低刺激な基礎化粧品による保湿ケアを心がけましょう。
大人にきびは食生活や生活習慣等も大きく関わっているので、身体の中の内臓レベルでのケアが必要です。
体内毒素を外に出すデトックス等も定期的に試してみるのもお勧めです。