■ニキビケア比較サイト
「ニキビ」のお悩みというと、思春期の象徴のようなイメージがありますが、実は10代の学生時代だけではなく、30代から40代の大人になってから突然ニキビができはじめて悩まされている人が男性にも女性にもたくさんいます。
10代に多くみられる「思春期ニキビ」は、主に皮脂が過剰に分泌することが原因ですが、大人になって突然悩まされてしまう「大人ニキビ」の場合はホルモンバランスの乱れや、仕事や遊びによる夜更かしなどの不規則な生活、環境による様々なストレス、糖分や脂分を過剰に摂取する片寄った食生活、過度の飲酒や喫煙、ビタミン不足、そしてホルモンバランスの乱れ等、様々な要因が絡み合って発生してしまいます。
基本的にはニキビは、毛穴に皮脂や汚れが詰まることで毛穴が広がる「黒ニキビ」と、まだ毛穴が閉じている状態で先端が白く見える「白ニキビ」があり、放置して悪化させてしまうと、毛穴の中で細菌が増殖し炎症を起こして「赤ニキビ」になってしまいます。
化膿してしまうと、ニキビは治ってもニキビ痕が月面のクレーターのように凸凹と肌表面に残ってしまうこともあり治療も大変です。
ニキビは早期の内に治療する事も大切ですが、自分のニキビの原因を知り、肌表面のケアだけではなく、生活習慣や食生活の見直しも必要です。
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